Принято считать, что все проблемы из детства. И это действительно так! Только представьте, наша психика и основные паттерны поведения формируются до 3-х лет — в возрасте, когда мы едва себя помним. 

При этом, мало кто задумывается, что детство наполнено ресурсами! Творчество, беззаботность, ощущение безопасного контакта, свобода в проявлении чувств — заливистый смех, когда нам радостно, или крик недовольства, когда что-то идет не по-нашему. Доступ к этим состояниям напитывает, дает опору и ресурсы.

Приходите на мастер-класс, чтобы напитаться ресурсами детства!

Вас ожидает две телесные практики:

1. Практика «Центрирование»
позволяет соединиться с внутренним импульсом и силой, сбалансировать эмоциональное состояние, выбирать и следовать за тем, что действительно важно

2. Практика «Тайная опора»
поддерживающая практика с бережным контактом, чтобы восполнить чувство безопасности и заземлиться

2,5 часа телесных практик в теплом окружении единомышленников и двух телесных специалистов 

2,5 часа, которые помогут выйти на контакт со своими ресурсами и почувствовать свою внутреннюю силу

рекомендуем приходить за 10 минут до начала встречи

форма одежды: комфортная, не сковывающая движений